Direktlänk till inlägg 14 januari 2012

lördag

Av jowjow - 14 januari 2012 14:59

Hej!


Känner mig väldigt glad just nu och peppad på att få till förändringar i mitt liv! Kommer ju få vik, på 80% så de känns jävligt bra måste jag säga. Ska jobba några extra passa nu i 2 veckor innan schemat drar igång, så äntligen får man nått att göra om dagarna. På måndag drar jag ju även igång med itrim, var på hälsoanalys i går och det var väldigt givande. Så min första plan som den ser ut är att nå fram till ett delmål som är -25kg, känns tugnt nu men jag ska lyckas. Så i 12 veckor nu ska jag bara äta måltidsersättning 4 st om dagen, känns sådär kan jag säga. Jag älskar mat hehe, och kommer bli svårt och tufft.  Kommer även att göra 3 pulspass i veckan och ska gå 10.000 steg varje dag. Men jag har målen framför mig och det roliga är att när det har gått dom här 12 veckorna så fyller jag år, och jag sattsar på att vara lättare och må bättre till min 24 födelsedag, även att Sofia och Peter kommer hem då så ska visa dom den nya jowjow! När jag har kommit fram till delmålet så kommer jag sattsa på att gå ned ungefär 10kg till efter det.


Nåja nu håller jag på att lösa melodikrysset över nätet och dricker lite te,slökollar på tv och laddar mentalt för nya starten av mitt liv, imorgon ska vi gå och få genomgång av träningsbanan och även testa första gången hur det är! Tror på det här, nu jäklar 2012 är mitt år!


Puss och Kram!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av jowjow - 15 april 2016 20:29

jag har flyttat min blogg till en ny adress: nouw.com/jowjow ...

Av jowjow - 15 april 2016 20:03

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 3656369669"

Av jowjow - 15 april 2016 19:26

Hej!   Jaha då var det fredag igen, verkorna går fort nu! Jag satt och räknade idag att för att nå mitt första mål till december behöver jag gå ner i snitt 3kg i månaden från och med nu!! Men det ska ju inte vara nån press, men fan vad kul om man...

Av jowjow - 13 april 2016 20:49

Hej!   Usch denna dagen började inte bra, eller natten ska jag säga. Vincent fick krupphosta och det var jätte obehagligt och efter det så sov han såklart jätte dåligt, så idag har vi varit hemma hela dagen!   Just nu så sitter jag och kolla...

Av jowjow - 12 april 2016 19:10

Hej!   Tisdagkväll och här sitter jag med em kopp kaffe och inväntar tvkvällen. Jag började då fundera på min resa, hur långt jag har kommit och vart jag vill. Ibland blir jag sur för att det gå för långsamt, att jag vill komma till mitt slutmål ...

jowjow


från och med du

Detta har hänt

jag bloggar om

hela livet var ett disco

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards